Пытаясь успеть в больницу, где рожает его жена, белый полицейский на полной скорости сбивает темнокожего мальчика, прямо на пешеходном переходе. Свидетельницей автоаварии, с летальным исходом становится мать жертвы. Но виновник ДТП, понимая, какие последствия его ждут, просит своего коллегу помочь очистить место преступления от возможных улик. Очевидцы происшествия также вынуждены дать ложные показания, чтобы скрыть правду от общественности. Сериал «Семь секунд» от Netflix, это жесткая криминальная драма, о противостоянии между афро-американским сообществом и копами Джерси-Сити. Попытка замять преступление департаментом полиции, оборачивается расовой напряжённостью в районе.

Когда офицер решает сознаться и взять вину на себя, его товарищи воспринимают его идею как предательство. Так как серьезные проблемы теперь будут не только у него, но и у всей городской полиции. Этот трагический случай навсегда изменит судьбы героев и прольет свет на глубокую коррумпированность стражей правопорядка.